新型コロナウイルス感染症の影響が続く中、名寄市では本格的な冬を迎え外出や交流の機会がより一層減ってしまうことから、少しでも心身の健康や地域のつながりづくりになるよう、自宅でできる健康レシピ（名寄市立大学提供）と健康体操（ … 続きを読む こんにちはレター／まごころマスク